bacak Günlükler
Shin atellerinin en güzel tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç posta 20’şer zaman buz torbası almak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.İkisi de size dayak sağlamlayacak ve bacağınızın etrafında ısıyı hapsedecektir. Kompresyon cihazınızın bacağınıza kaymadığından sakıncasız başl